Cara Menghilangkan Selulit Dengan Cepat Dan Mudah

Cara Menghilangkan Selulit Dengan Cepat Dan Mudah – Selulit merupakan suatu masalah yang biasanya berhubungan dengan masalah kegemukan atau masalah obesitas, walau tidak semua orang gemuk pasti berselult. Masalah selulit adalah masalah yang sangat dirisaukan oleh kaum wanita. Selulit ini ditunjukkan dengan permukakan kulit yang nampak bergelombang yang bentuknya semacam kulit jeruk. Kulit jeruk ini biasanya membungkus tubuh wanita dengan tidak melihat ukuran tubuhnya.

Penyebab Selulit

Penyebab dari masalah selulit ini adalah hiperestrogenisme atau kelebihan hormon wanita, inflamasi atau peradangan, dan juga penumpukkan cairan dan perubahan yang terjadi secara mikroskopis di dalam suatu jaringan ikat kulit dan juga lemak. Walaupun banyak penyebabnya, cara menghilangkan selulit dengan cepat dan mudah bisa dilakukan dengan mengurangi berat badan tubuh Anda terlebih dahulu.

Cara Menghilangkan Selulit Dengan Cepat Dan Mudah

Cara Menghilangkan Selulit Dengan Cepat Dan Mudah

Dasar dari cara menghilangkan selulit dengan cepat dan mudah adalah dengan melakukan olahraga dan diet menurunkan berat badan. Jika terdapatsuatu cara yang lain biasanya cara ini adalah dengan mengonsumsi obat penahan rasa lapar, krim antiselulit, dan mesotheraphy, semua bahan-bahan ini merupakan suatu terapi tambahan yang mempunyai tujuan untuk proses pembakaran lemak. Jika Anda tidak menjaga tubuh Anda dengan melakukan cara diet cepat dan melakukajn olahraga, maka selulit ini juga tidak akan hilang dan akan datang kembali.

Cara menghilangkan selulit dengan cepat dan mudah bisa dilakukan dengan mengonsumsi makanan yang bisa mengatasi masalah selulit ini. Makanan tersebut salah satunya adalah bawang. Kelebihan dari cairan yang ada di antara sel-sel ini bisa menyebabkan kulit nampak seperti bergelombang layaknya kulit jeruk. Menambahkan bawang Bombay dalam hidangan apa saja bisa membantu untuk menghilangkan selulit. Selain itu juga bawang mengandung kalsium dan juga selenium, serta mineral yang bisa membantu untuk memecah timbunan lemak dan juga mempercepat dari metabolisme.

Makanan lainnya yang mempunyai kemampuan sebagai cara menghilangkan selulit dengan cepat dan mudah bisa dilakukan dengan mengonsumsi buah Cranberry. Buah ini bisa membnetuk jaringan dan dinding-dinding dalam pembuluh darah dapat mengurangi dan bisa mencegah terjadinya masalah selulit. Untuk mendapatkan khasiat dari cranberry ini minumlah 300 ml jus cranberry yang tidak dimaniskan atau juga makanlah cranberry yang dikeringkan sebagai makanan camilan setiap harinya.

Cara Menghilangkan Selulit Dengan Cepat Dan Mudah

Selulit ternyata juga terdapat pada wanita yang sedang hamil, lalu bagaimana cara mengatasi selulit ketika hamil ?? Berikut ini akan di ulas cara sederhana mengatasi selulit:

Cara Menghilangkan Selulit Dengan Cepat Dan Mudah

Cara Menghilangkan Selulit Dengan Cepat Dan Mudah

  1. Ketika hamil berat badan normal 0 – 9 bulan adalah 11 kg. Untuk itu disarankan menjaga berat badan saat hamil dengan memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsi dalam arti tidak membatasi makanan yang konsumsi. Dengan cara menyeimbangkan sumber energi dari makanan yang di makan setiap harinya.
  2. Minimal mandi 2 kali sehari dan seusai mandi, jangan lupa oleskan pelembap kulit secara teratur ke seluruh tubuh untuk menjaga keseimbangan pH pada kulit dan membantu melindungi elastisitas dan kekencangan kulit.
  3. Bijak dalam memilih lotion yang mengandung kolagen atau dapat menggunakan minyak zaitun atau baby oil untuk mengembalikan elastisitas kulit di saat hamil.
  4. Olahraga teratur guna melancarkan peredaran darah dan oksigen. Pilih olahraga ringan seperti jalan kaki atau berenang dan lakukan 2 kali seminggu.
  5. Menjaga pola hidup dan makanan yang seimbang, kurangi lemak. Perbanyak konsumsi sayur dan buah – buahan yang kaya akan antioksidan, serat, zat besi dan lainnya ditambah dengan konsumsi air putih sehari minimal 4-6 liter.
  6. Dianjurkan untuk mengikuti senam hamil.
  7. Lulur dan pijatan ringan juga dapat meminimalkan selulit dan stretch mark.
  8. Gunakan antistretch mark cream untuk membantu mengurangi munculnya stretch mark sekaligus melembapkan kulit secara intensif.

Cara Menghilangkan Selulit Secara Alami

Menggunakan Scrub Kopi

Anda bisa mencoba menggunakan scrub kopi dalam membantu menghilangkan selilot. Caranya adalah ambillah ampas kopi, kemudian setelah itu tambahkan dengan minyak zaitun secukupnya saja sampai membentuk pasta. Kemudian gosokkkanlah pasta kopi ke bagian yang mengalami selulit. Dan berikanlah sedikit pijatan ringan selama beberapa menit dengan gerakan seperti memutar. Kemudian setelah itu bilaslah bagian yang sudah terkena kopi tadi, kemudian keringkan menggunakan handuk yang bersih.

Minyak zaitun

Minyak zaitun merupakan salah satu obat alami dalam membantu mengatasi masalah selulit. Minyak zaitun juga sangat bermanfaat untuk gangguan kesehatan. Cara menggunakan minyak zaitun dalam membantu cara menghilangkan selulit adalah dengan mengaplikasikan minyak zaitun pada daerah yang mengalami selulit. Kemudian setelah itu berikanlah sedikit pijatan dengan gerakan seperti melingkar. Lakukanlah cara ini selama paling tidak 10-15 menit dan dilakukan setiap hari dengan teratur atau rutin. Selama beberapa hari maka Anda akan merasakan sendiri khasiatnya. Kulit akan terasa lebih kencang dan bisa membantu menyamarkan selulit yang terjadi.

Cuka apel

Salah satu manfaat dari cuka apel adalah membantu mengatasi masalah selulit. Kandungan nutrisi yang ada di dalam cuka apel bisa sangat baik untuk diminum atau juga untuk diaplikasikan pada bagian yang mengalami selulit selain itu juga dapat mengatasi ketombe. Caranya cukup sederhana, Anda hanya cukup mengoleskan cuka apel ke bagian yang mengalami selulit. Dilakukan dengan teratur dan rutin dalam membantu menghilangkan selulit. Lakukanlah cara ini dengan teratur sebelum tidur, dan biarkanlah sampai meresap sampai keesokan harinya.


=====================================

>>> Anti Stretch Marks Emultion, Cara Alami Menghilangkan Selulit Pada Paha, Perut, Bokong, Dan Lipatan Tubuh Lainnya, Klik Detail Disini!
=====================================
This entry was posted in Cara Menghilangkan Selulit and tagged , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *